やっぱりアレ！ 6割以上がごはんのお供として選ぶのは…
日本人の主食といえば……、そう「お米」ですよね！ 朝ごはんは「パン派」「ごはん派」などで分かれることもありますが、やはり1日のうち1度はお米を食べる方が多いのではないでしょうか。 【発表！】朝食はパン派？ごはん派？どっちが多い しかし「白米」だけでは寂しいもの。なにか「おかず」や「ごはんのおとも」を選びたくなりますよね。そこで今回はMyVoiceが男女10，089名に行った調査を基に、「よく食べるごはんのおとも」ランキングをオススメの食べ方と共にご紹介していきます！
ごはんのおともランキング
6位 生卵 「卵かけご飯の食べ方の模索をずっと続けています！ 卵に麺つゆ、醤油、ごま油など日によってバリエーションを変えて食べるのが好きです」（女性34歳） 「生卵にしそのふりかけ」（男性49歳） 「卵焼きが美味しい。私の経験だけど、卵焼きと一緒にご飯を食べると、エネルギー源になると思う。元気の源になると感じる」（女性28歳） 6位は生卵。TKGで通じるように、卵かけごはんはシンプルながらも栄養価が高く、美味しいですよね。めんつゆや醤油、ごま油と調味料を変えるだけで、いろいろなアレンジを楽しめそう◎。生卵でなくとも美味しいという意見もありました。
5位 キムチ
「キムチに納豆」（女性67歳） キムチとご飯は最高の組み合わせですよね。チャーハンにしたり、炊き込みご飯にしたりと色々楽しめそうです◎。キムチ×納豆は、乳酸菌を豊富に通れる最高タッグ！
4位 明太子、たらこ
「しらすと生たらこ」（男性49歳） 4位は明太子・たらこ。実は、最も好きなごはんのおともでは、15.1%で2位にランクインをしています！ 生ものなので食卓に並ぶ機会が少なくとも、やっぱり美味しいですよね。生でも良し、焼いても良し、しらすやバターなどアレンジを加えても良しの「明太子、たらこ」は箸が止まりません！
3位 ふりかけ
「生卵にしそのふりかけ」（男性49歳） 鮭、梅しそ、わかめ、たらこ……。ふりかけだけでも様々な種類があって、子どもの頃毎日どれにしようか悩んだ記憶もありますよね。大人になった今も、大人買いをして毎日食べ比べても楽しそう◎。
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