自宅で食べる「ご飯のおとも」1位は納豆 白米や玄米を食べる頻度は？ - ITmedia

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　自宅で「ご飯のおとも」として食べるもの1位は「納豆」（63.5％）――そんな結果がリサーチ会社マイボイスコム（東京都千代田区）の調査で分かった。

どんな基準で「ご飯のおとも」を選んでいるのか

　次いで、「焼き海苔・味付け海苔」（38.1％）、「ふりかけ」（37.0％）という結果に。地域別でみると、納豆は北海道・東北・関東では7〜8割だが、近畿・中国・四国ではそれぞれ5割弱だった。「とろろ芋」「塩辛」「いくら、すじこ」は北海道と東北で、「ちりめんじゃこ、ちりめん山椒」は近畿・四国でそれぞれ高かった。

「ご飯のおとも」として食べるもの（出所：リリース）

　ご飯のおともを食べる場面を聞くと、1位は「夕食」（65.5％）で、2位は「朝食」（40.8％）だった。「昼食」「おかずが少ないとき」はそれぞれ20％台という結果に。

　市販のご飯のおともを購入する場所は、「スーパー」（85.1％）が最も多く、「ドラッグストア」（11.2％）、「生協など、食材宅配サービス」（7.3％）と続いた。

「ご飯のおとも」を購入する場所（出所：リリース）

　購入する際に重視する点は、「味」（73.1％）が最も多く、「価格」（49.4％）、「容量、サイズ」（30.2％）、「賞味期限・消費期限」（27.2％）、「原材料」（23.0％）と続いた。一方、「メーカー」は10.3％、「商品ブランド」は8.0％と低い結果になった。

「ご飯のおとも」を購入する際に重視すること（出所：リリース）

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自宅でご飯を食べる頻度は？

　自宅でご飯（白米、玄米などプレーンなもの）を食べる頻度は、「毎日1〜2回」（64.5％）が最も多く、「週に3〜5回」（14.1％）、「毎日3回以上」（9.9％）と続いた。毎日ご飯を食べる人は全体の約75％だった。

自宅でご飯（白米、玄米などプレーンなもの）を食べる頻度（出所：リリース）

　「自宅でご飯を食べる際、おかずは何品くらいありますか。夕飯時における平均的な品数を教えてください（みそ汁などの汁物やふりかけなども含む）」と質問すると、「3品」（44.5％）が最も多く、「2品」（21.5％）、「4品」（18.1％）と続いた。ボリュームゾーンは3品で、高年代層で品数が多い傾向となった。

おかずの品数（出所：リリース）

　今回の調査は7月1〜5日にインターネット上で実施。1万89人の回答を得た。

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