Wednesday, January 3, 2024

Q. 七草粥が苦手です。代わりに食べるといいものはありますか？ [食生活・栄養知識] All About - All About

Written by Taya Maya on 8:45 PM in 食べる with No comments

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Q. 七草粥が苦手です。代わりに食べるといいものはありますか？

そもそも七草粥を食べるメリットは？

1月7日の行事食である「七草粥」。昔ながらの伝統的な食べ物ですが、「あまり味が好きではない」「作っても子どもが食べない」といった声も聞かれます。七草粥のそもそもの目的と、代わりになる食べ物をご紹介します。

Q. 「年越しそばやおせちなど、年末年始の行事食は大切にしているのですが、七草粥だけは苦手です。代わりになる食べ物はないでしょうか？」

A. 伝統を無理なく取り入れながら、年末年始に疲れた胃を休めましょう

七草粥は、そもそもは無病息災と立身出世を願う行事食ですが、年末年始の食べ過ぎで負担がかかった胃を休めるためにも非常にいい料理です。

しかし、たしかに七草粥は簡素なお粥なので、現代においては少し味気なく感じる人もいるかもしれません。その場合は、七草粥に代わるものを取り入れて、胃腸をいたわってみましょう。脂肪分が少なく、消化しやすい料理がおすすめです。

まず、伝統的な七草をおいしく楽しみたいなら、お粥以外のものにアレンジするのがおすすめ。七草を具材にした「うどん」なら、出汁をしっかり取って薄口しょう油や白しょうゆで汁を作ることで、お粥よりもしっかりとした味でいただくことができます。他にも、すまし汁の具を七草にしたり、七草を浅漬けにするなどの楽しみ方もあります。

もし七草自体が苦手なら、他の野菜で代用しましょう。ほうれん草やカボチャ、にんじんなどの冬の野菜は煮ても美味しいものです。お粥という形にこだわらず、和風の煮物、ポトフ、スープ料理などでやわらかく煮るだけでも、胃に優しい料理を作ることができます。

伝統食を無理なく取り入れて楽しみながら、ぜひ毎日の食事を1年の健康づくりの土台にしてみてください。

さらに詳しく知りたい方は、「七草粥以外の胃を休める食べ物…年末年始の暴飲暴食で疲れた人に」をあわせてご覧ください。

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「3食規則正しく食べる＝健康の基本」は“刷り込み” 医師が教える食べる時間・食べる順番 | AERA dot. (アエラドット) - アエラドット朝日新聞出版

Written by Taya Maya on 3:45 PM in 食べる with No comments

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50歳から早めの終活

人生100年時代、50歳はようやく折り返し地点といったところ。けれども、人生後半戦を安心して楽しむには、50歳から準備すべきことがたくさんあります。老後資金はいくら必要か、年金はいくらもらえるか、お葬式やお墓はどうするか――。つい先送りしたくなる宿題への備えを取材しました。

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[제약 PICK!] 조아제약 ‘헤파토스시럽’ < 제약 Pick! < 기획연재 < 기사본문 - 의학신문

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[제약 PICK!] 조아제약 ‘헤파토스시럽’ < 제약 Pick! < 기획연재 < 기사본문 의학신문
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부광약품, 짜먹는 멀미약 '뱅드롱에스시럽' 출시 - 대한경제

Written by Taya Maya on 10:20 PM in 시럽 with No comments

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만 3세 이상부터 성인까지… 온 가족이 복용할 수 있는 포 형태의 멀미약

[대한경제=김호윤 기자] 부광약품이 온 가족이 복용할 수 있는 멀미약 ‘뱅드롱에스시럽’을 출시했다고 3일 밝혔다.

이 제품은 디멘히드리네이트 50mg, 카페인무수물 20mg, 피리독신염산염 5mg 성분의 복합 성분으로 멀미에 의한 어지러움, 구토, 두통 등의 예방 및 완화에 효과가 있는 멀미약으로 주로 여행을 떠나거나 긴 교통수단을 통해 이동할 시에 복용하기 때문에 휴대가 편리한 개별포장으로 이루어져 있다.

뱅드롱에스시럽 / 사진: 부광약품 제공

특히, 정제나 츄어블이 아닌 스틱포(액상) 형태로 물없이 복용할 수 있어 더욱 편리하다. 맛은 아이들도 거부감 없이 복용할 수 있는 포도향이며 액상 제형으로 빠른 흡수율 또한 특징이다.

부광약품 관계자는 “자사의 대표적인 멀미약 ‘뱅드롱’ 제품을 포함한 멀미약 시장의 장기 품절 이슈 해결과 동시에 라인업 확장을 위해 이번 신제품을 새롭게 발매하게 됐다”면서 “‘뱅드롱에스시럽’의 시장점유율을 높이기 위해 앞으로 다양한 마케팅 활동을 전개 할 것”이라고 밝혔다.

한편, 신제품 뱅드롱에스시럽은 만 3세 이상부터 성인까지 온 가족이 함께 복용가능한 제품으로 규격은 총 6ml씩 5포로 구성되어있다.

김호윤 기자 khy2751@

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부광약품, 짜먹는 멀미약 ‘뱅드롱에스시럽’ 출시 - 메디컬투데이

Written by Taya Maya on 10:20 PM in 시럽 with No comments

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▲ 뱅드롱에스시럽 (사진=부광약품 제공)

[메디컬투데이=김준수 기자] 부광약품이 온 가족이 복용할 수 있는 멀미약 ‘뱅드롱에스시럽’을 새롭게 출시했다고 3일 밝혔다.

신제품 ‘뱅드롱에스시럽’은 기존의 성인용 병 형태의 제품과 다른 짜먹는 포 형태로 휴대가 간편하며 복용 편의성을 높인 것이 특징이며 디멘히드리네이트 50mg, 카페인무수물 20mg, 피리독신염산염 5mg 성분의 복합 성분으로 멀미에 의한 어지러움, 구토, 두통 등의 예방 및 완화에 효과가 있는 멀미약이다.

해당 제품은 주로 여행을 떠나거나 긴 교통수단을 통해 이동할 시에 복용하기 때문에 휴대가 편리한 개별포장으로 이루어져 있다. 특히, 정제나 츄어블이 아닌 스틱포(액상) 형태로 물없이 복용할 수 있어 더욱 편리하다. 맛은 아이들도 거부감 없이 복용할 수 있는 포도향이며 액상 제형으로 빠른 흡수율 또한 특징이다.

부광약품 관계자는 “자사의 대표적인 멀미약 ‘뱅드롱’ 제품을 포함한 멀미약 시장의 장기 품절 이슈 해결과 동시에 라인업 확장을 위해 이번 신제품을 새롭게 발매하게 됐다”며 “‘뱅드롱에스시럽’의 시장점유율을 높이기 위해 앞으로 다양한 마케팅 활동을 전개할 것”이라고 전했다.

메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)

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王将で「忘れられない中華そばセット」を2回食べる - デイリーポータルZ

Written by Taya Maya on 9:45 PM in 食べる with No comments

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カメラのデータが消えました

地元にある餃子の王将へ行く。大学生の頃に行っていた店だ。

お昼になると行列ができており、入るにも時間がかかる。そして、カウンター席へと案内され、何を食べるか注文した。

「ここで一番高いものを食べて、記事にするぞ！」と思いながら一番高いメニューと食べている様子を撮影した。
「何もトラブルなく普通に食べ終わったな。でも、これでなんとか書くか」と思って、歩いている途中で、半開きになっているカメラケースからカメラが落ちた。

そして、家に帰って記事を書こうと思ったら、写真が全部消えていて笑ったよね。スマホの写真しかなかった。

午後から大掃除をする予定がつぶれた瞬間だった。洗面台とトイレ、お風呂を掃除する予定でした。

カメラは無事だったので撮影にでかけた。同じお店に行くと「あいつまた来たよ…」と思われたら恥ずかしいので別のお店に行った。

正直、そんなにお腹が減ってない。だって2時間前に定食を食べたから。でも、やりきることって大事だよね。

改めて王将へ行く

メニューを見て気づいたが、昔はお店オリジナルのメニューやオリジナルの定食があったはずだ。しかし、どこのページを見ても見当たらない。
どうやらここ数年でなくなってしまったようだ。チャーハン天津飯とか、店員が考えた独自のメニューがあって好きだったのに、残念。

一番高いのは1207円だ。これに色々と追加できる。

本当はラーメンも大盛りにしたかったが忘れられない中華そばは大盛りにできないそうだ。普通の量で忘れられない思い出になるから。

到着する間、聞こえてくる周りの話に耳を傾けたりを、メニューを何度も見たりしながらすごす。ごま団子や杏仁豆腐も食べたいが定食にはついてないので我慢した。

あと、王将で恋バナをしている人たちがいて、いいなと思った。彼氏がやさしすぎるのとプレゼントを全然くれないとなげいていた。人はわがままな生き物だと思った。

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頼んだやつがやってきた。これであなたと会うのは2度目だね。量、多いね。

餃子と炒飯とラーメンのセットだ。ボリュームたっぷりである。お腹ペコペコの人でもきっと満足できると思う。

高級中華だったらこんなに頼んだら1万円超えると思う。それが手軽にお腹いっぱいにできるなんて、おれ王将のこと好きだよ。

炒飯を大盛りにしたが、これ本当に大盛りか？
厨房で「あの人、たくさん食べそうだからいつもよりも多くしてあげよう」となってないか。すてきな親切、ありがとうございます。

にんにく激増し餃子は、青森産のにんにくを通常の2倍以上使っており、食べた瞬間ににんにくの香りがぶわっと口の中に広がる。いつもの餃子でもおいしいが、なんかうまさ倍増している気がする。

奇をてらわない、全員がおいしいと思う炒飯。具材もシンプルでそれぞれがそこまで邪魔をしない。安心する味である。炒飯おいしいよな。

忘れられない中華そばもおいしい。後味がしょうゆの持つ甘みが感じられて、おいしいラーメン屋で食べるしょうゆラーメンの味がする。
麺が少しやわらかめで、つるつる、モチモチしていて、のどごしのいい麺。
「懐かしいのに初めての味」というキャッチコピーの通り、どこかで食べたことのあるような感じがするおいしいラーメンである。これ、おいしいな。